曾听闻这样一句话：倘若年轻时没能拥有漂亮的模样，那么等年老时就让自己变得优雅起来吧！人终会走向衰老，可能身形干瘦，亦可能逐渐发福。但不管处于何种状态，皆可借助穿搭、坚持锻炼、不断学习等等途径，实现外在的优雅，进而提升内在的涵养。

优雅且高级的美，听起来或许有些玄幻，可落实到实际生活里，也就是在穿衣打扮方面多下些功夫罢了。而今天咱们着重来讲讲其中的“发型”与“配色”这两个方面哦。当你渐渐老去的时候，可一定要多多留意这两点呢，它们能助力你遇见一个更加美好的自己。

[实用干货分享]对于中老年人而言，要展现出气质与优雅，其关键要点就落在“发型”以及“配色”这两方面啦。可以说，在塑造中老年的独特气质与优雅形象的过程中，发型和配色起着至关重要的作用呢。

常听人说女人一过50岁便开始走下坡路了，可我觉得这种观点实在太片面啦。就拿92岁的“神仙奶奶”盛瑞玲来说吧，她堪称是“绝地反击”的典范呢。她在接受采访时还讲道：“年轻那会压根没人夸我漂亮，倒是上了年纪后，不少人都夸我漂亮又精神。”

有时候，生得漂亮可不如活得漂亮。毕竟生得漂亮那是父母给予的，而活得漂亮得靠自己去努力争取呢。你瞧，好多五十多岁才半路开启新征程的人，不也一样能绽放出属于自己的独特之美嘛。

判断一个形象的优劣，发型和配色起着关键作用。那种显得油腻又老气的发型，还有庸俗且艳丽的配色，在大家眼中无疑是大妈的典型特征。唯有发型保持干净清爽，配色做到得体且能起到减龄效果，女人才会在步入老年后更具气质。

[形象指南]对于中老年来说，搞定发型以及配色其实并不难，掌握以下这些技巧便足够啦。这些技巧能够在发型塑造和色彩搭配方面给予很好的指导，帮助中老年朋友们轻松打造出合适且满意的形象哦。

>>适合50岁及以上中老年女性的能凸显减龄且彰显气质的发型

Part1. 怎样才能挑选出一款既有着时髦气质又不会显得老气的发型呢？

在烫发造型的选择上，微卷是相对更为理想的一种，其效果要优于密集小卷。而密集小卷又比规则型卷发更具优势，所以综合来看，烫发造型选择的优先顺序为微卷＞密集小卷＞规则型卷发。

选择发型的思路其实并不复杂，用四个字概括就是“有的放矢”。如今，脱发问题呈现出越来越年轻化的趋势，就连二十来岁的年轻人都开始出现秃头情况了，更不用说妈妈辈、奶奶辈的人了。要是想改善发量急剧减少的状况，那卷发无疑是最佳选择。

卷发其实是有不同类型的，可千万要注意别弄混了，不然可能就会“差之毫厘，失之千里”哦。对于咱们普通人而言，微卷发无疑是最好的选择呢。它既不像密集小卷那样显老气，又比规则盘发来得更加自然。不管是把头发扎起来还是披着，它都能让你散发出不一样的魅力哟。

以下几种方式可依据脸型来挑选合适的刘海：圆脸可尝试空气刘海，它能在视觉上拉长脸部线条，增添几分俏皮感。长脸适合齐刘海，能有效缩短脸的长度，让脸部比例更协调。方形脸选择八字刘海为佳，可柔和脸部硬朗的轮廓，使其看起来更温婉。菱形脸则可留斜刘海，起到修饰脸型、弱化颧骨突出的效果。

当然啦，在发型当中，刘海可是相当重要的一个部分呢。不少人明明已经成功避开了小卷发型以及规则盘发这两大容易踩的坑，可最终呈现出来的效果依旧显得很老气，究其缘由，就是在选择刘海的时候出了差错。

无论你头发是长是短，是卷是直，这种过宽的齐刘海都不建议留哦，留了很容易给人一种扮嫩的感觉呢。而且，它的视觉重心在额头与耳侧部位，虽说好像遮住了部分脸，但却反倒把下半张脸衬得更宽啦。对于方脸或者发腮的人来讲，那简直就是灾难。

与之相较而言，把额头露出来再配上斜向刘海（发缝侧分）的发型，既能起到修饰脸型的作用，又会显得特别高级且颇具女人味呢。当它与短直发相搭配时，那气场一下子就出来了，满满的都是职场女性的干练感觉；要是和长卷发相结合，熟龄女性所独有的沉稳温柔则能被展现得极为到位。

最为关键的一点在于，它与中老年所处的年龄阶段是相契合的，人们看到它时，并不会产生那种觉得怪异的感觉。

（3）发色是否均匀是最为关键的一点，而自然的发色往往最能凸显出一个人的气质所在。拥有均匀的发色，再加上自然之感，那呈现出来的效果在彰显气质方面可有着很大的优势呢。

在选择发色这件事上，中老年群体选择均匀自然的发色最为适宜。原生纯黑发有着自然典雅的优势，能很好地衬托发质；棕色系头发则时髦且减龄，也不会显得突兀。相较于刻意挑染出的不均匀发色，前面这两种发色无疑更能让人呈现出好气色与好气质。

有一种发色，是随着年纪增长自然而然变白的，白发、灰发与黑发相互掺杂着。它不像挑染那般刻意又死板，丝毫不会降低奶奶们的气质呢。要是再搭配上得体的穿着以及合适的配饰，那更是活力十足，看起来一点都不会显老。

有些奶奶可讲究啦，她们会去追求精致的生活呢。就说这打扮方面吧，还会给自己精心化个淡淡的妆，再配上那一脸亲和的笑容，看上去别提有多精神了，满满的都是精气神，而且显得特别年轻态呢。

>>专属50岁及以上中老年的优雅高级感配色指南

Part1.怎样才能让服装色彩呈现出高级且有气质的感觉呢？

在春夏季节，不妨选用低饱和度的色彩来进行搭配。低饱和度色彩能营造出柔和、清新的视觉感受，与春夏的明媚氛围相得益彰，能让整体穿搭或环境布置等呈现出别样的韵味，给人以舒适且时尚的感觉。

除了发型之外，服装的穿搭同样是能够彰显女人不凡品味的重要方式呢。大家都知道年轻的女人往往凭借高颜值和好身材在穿衣打扮上显得出众，然而到了中老年阶段，特别是奶奶辈的人，她们穿衣好不好看可就是靠自身的气质来取胜啦。

若想塑造出优雅且得体的气质，那在配色方面可绝不能敷衍了事，要知道旁人看我们第一眼留意到的往往就是服装的颜色呢。春夏时节气候温暖，经典百搭的基础色、低调的大地色以及温柔减龄的莫兰迪色等，只要其饱和度偏低，都能够彰显出50＋女性那份独有的温婉与亲和之感。

（2）印花的色彩若是十分醒目，那么在这种情况下，就更得格外留意选款以及与之相搭配的问题了。要知道，只有把选款选得合适，搭配也搭配得恰当，才能让这醒目的印花色彩更好地展现出其独特的魅力，达到理想的穿着或装饰效果。

这里得单独讲讲碎花款式，它有两个特点，一方面深受中老年群体的喜欢，另一方面其色彩丰富且相当醒目。不过呢，要是在选款以及搭配方面没处理妥当，那可就容易让穿着的人气质大打折扣，显得既老气又俗气啦。

相较于图案偏小、印花密集且留白不够的小碎花裙而言，我更倾向于推荐印花分布较为疏散、图案大小恰到好处的款式。这样的款式既不会抢了穿着者的风头，也不会给人庸俗之感，反而能够很好地彰显出50＋女人所具备的大气与独特品味。

搭配时遵循“繁简结合”的原则即可。印花若是足够吸睛，造型里不妨添些清新的纯色元素，像是纯白上衣、原木色手提包之类；亦或加入些许深色，就如那顶深棕与黑色相间的帽子，有着降调的效果。如此一来，即便身着碎花，也能展现出清爽低调且生动的感觉。

Part2. 哪些气质色最为适合中老年女性呢？这是很多人关心的问题。其实有不少颜色对于中老年女性而言相当匹配，它们能够很好地凸显出这个年龄段女性特有的气质，让中老年女性在穿着搭配等方面展现出别样的韵味与风采，下面就来具体说一说这些适宜的气质色。

→永远不会出错的白色它仿佛是那片纯净到极致的雪，毫无杂质，无论何时何地出现，都自带一种让人安心的气质。在色彩的世界里，它就是那个标准答案般的存在，不会有丝毫偏差，始终以其纯粹的模样示人，仿佛永远都不会犯下哪怕一丁点儿的错。

人们常说年纪越大越钟情鲜亮颜色，然而在日常生活里，不少妈妈、奶奶们穿衣却偏好低调，对深色系格外热衷。但要知道，春夏时节穿衣，最为出彩的当属那份轻盈美感。如此一来，纯净又清爽的白色就从众多种色彩里凸显出来了。

它可以很好地消解深色所带来的压抑之感，并且借助色彩之间的对比，达到为造型增添时尚感的效果。

它还能够在穿搭时被当作配饰来小范围使用，这可不单单是一处小小的点缀哦，完全可以称得上是整个穿搭的点睛之笔呢，而且更是能让整体造型取胜的关键所在。

它还有这样的作用，能够对亮色所具有的鲜艳之感加以中和，如此一来，整体的配色就会呈现出一种更为耐看的效果，并且还会显得更加高级呢。

[造型实战]专门针对中老年群体打造的高级气质穿搭方案。这种穿搭是依据中老年的特点与气质精心设计的，旨在全方位展现他们的独特魅力，通过巧妙的搭配技巧，让中老年朋友们轻松拥有高级且出众的气质装扮，非常贴合他们的需求哦。

NO.1有着突出大肚腩的苹果型身材：这种身材的穿搭要点在于，要把腰线模糊处理，同时巧妙地露出身体较为纤细的部位，以此来在视觉上起到一定的修饰效果，让整体造型看起来更加协调美观。

在实际的日常穿搭方面，务必要充分结合自身的身材状况来考虑。就拿苹果型身材来说，这类身材往往腰腹部的脂肪比较多，不过四肢倒是相对纤细。所以在穿衣搭配时，得学会模糊腰线并且露出纤细的部位，如此才能达到取长补短的效果。

NO.2 针对腿粗、胯宽且臀扁塌的梨形身材而言，关键在于突出腰线，同时采用上紧下松的穿搭方式哦。如此这般，能够在一定程度上修饰身形，让整体造型更显美观得体呢。

梨型身材的特点是上半身较为纤细，下半身则相对较胖。对于这种身材而言，突出腰线相当重要，整体的着装风格最好朝着“上紧下松”的方向去搭配。像那种有着合适松紧度的针织衫搭配阔腿裤，又或是小上衣配上A字半身裙，这类组合能够最大程度地展现出梨型身材的优势呢。

NO.3 出现发福走样、肩宽背厚的情况时，可以采用长线条、具备廓形感并且结合同色系的搭配方式来进行修饰哦。通过长线条的延伸感、廓形感的修饰作用以及同色系搭配所营造出的和谐统一感，来有效改善因发福等带来的视觉效果呢。

那些身材整体发福走样的人，往往肩宽背厚，腰腹部堆满赘肉，臀腿部也肉感明显。这种情况下，长线条的服饰是更为合适的选择，能把大部分肉肉给遮住。并且，要在肩部、臂膀部凸显出廓形感，再运用同色系进行配色搭配，如此既能遮肉，又可增添身材线条感，还能提升造型的时髦度。

总的来讲，发型与配色堪称一个人的形象招牌，会导向油腻老气或者优雅得体这两种全然不同的风格走向。借助本期所讲内容，你不妨去探寻能让自己显得体面又减龄的发型，更替为大方且耐看的配色，想必在中老年的人生旅程中，所遇风景会愈发美好起来。